藏红花男人可以喝吗(藏红花男人可以喝吗)
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1416119137658217"
crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-format="fluid"
data-ad-layout-key="-ef+6k-30-ac+ty"
data-ad-client="ca-pub-1416119137658217"
data-ad-slot="9398439682"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<p> 为什么很多姑娘容易手脚冰凉，痛经？</p><p>为什么你身体总有地方会莫名的疼痛，或生肿块？</p><p>中医认为，行血不畅容易产生上面几种症状，说白了，你的血液循环不流畅，哪里不流畅，哪里就“添堵”容易产生毒素，就感到不舒服！藏红花零售几十元到几百不等，看似贵，其实用量非常小，每天只需8-10根，经期停用，所以20克就能吃上一整年呢。</p><p>藏红花有什么绝招，能帮你改善这些问题呢？</p><p>人体血液循环不畅引起：女性痛经、长斑、乳腺增生、气滞乏力……男性容易心血管问题等一系列伤害。</p><p>藏红花，又名番红花、西红花。性平，味甜带酸，归心经与肝经。有活血化瘀、散郁开结之功。现代研究证明，藏红花对循环系统也有影响，促进血液循环的作用。同时，对子宫有兴奋作用。</p><p><strong>一、藏红花5大活血行气功效！</strong></p><p>1、活血去痛症</p><p>气滞、血瘀则生痛。藏红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；入血行散，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效主治月经不调，</p><p>2、促进血液循环</p><p>藏红花，中医叫活血化瘀，现代医学认为，藏红花可促进血液循环，加快血液流动速度，促进血液微循环的作用。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题。还保护心血管健康，加强人体免疫系统。</p><img src="https://www.dfrlyy.com/zb_users/upload/2022/02/20220218201518_42706.jpg" img_width="600" img_height="600" alt="这样吃吃藏红花，手脚不凉，脸蛋光滑，月经也顺了，20克能吃一年" ><p ></p><p>3、先活血，再补血</p><p>如果身体血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么你吃再多补血的东西也吸收不好。</p><p>对于有血瘀、血气不畅的人来说，用藏红花活血行气，在配合补血的食材服用，才能从根本改善。改善肤色，美容养颜的。</p><p>4、调神静气</p><p>长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。</p><p>5、对循环系统的作用</p><p>藏红花萃取物可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。</p><img src="https://www.dfrlyy.com/zb_users/upload/2022/02/20220218201520_14524.jpg" img_width="641" img_height="410" alt="这样吃吃藏红花，手脚不凉，脸蛋光滑，月经也顺了，20克能吃一年" ><p ></p><p><strong>二、藏红花的吃法有哪些？</strong></p><p>在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。</p><p>藏红花的吃法：</p><p>1、一般的吃法是每次取8-10根泡水喝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。</p><img src="https://www.dfrlyy.com/zb_users/upload/2022/02/20220218201522_90334.jpg" img_width="800" img_height="800" alt="这样吃吃藏红花，手脚不凉，脸蛋光滑，月经也顺了，20克能吃一年" ><p ></p><p>2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。</p><p>3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，</p><p>4、入药方式就按医嘱。</p><p>藏红花的吃法推荐：</p><p>1、藏红花茶</p><p>藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。藏红花茶使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用!</p><p>2、藏红花酒</p><p>藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。</p><img src="https://www.dfrlyy.com/zb_users/upload/2022/02/20220218201524_94644.jpg" img_width="630" img_height="638" alt="这样吃吃藏红花，手脚不凉，脸蛋光滑，月经也顺了，20克能吃一年" ><p ></p><p>3、藏红花粥</p><p>做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。</p><p>做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。</p><p>4、藏红花米饭</p><p>在伊朗，无论是餐馆还是在普通人家吃米饭，米饭上面必有一层黄色的米饭，那是用藏红花水泡过的。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果。腰果的清脆，加上藏红花淡淡的清香味，让米饭很可口。</p><p>5、藏红花椰奶青口汤</p><p>炒小洋葱末和蒜片至香后放入黑青口，倒入白葡萄酒后再加入藏红花，直至青口都开口，取出;将椰奶加入锅内慢慢煮沸并浓缩，再加入奶油并煮开，用盐和胡椒适当调味;把蔬菜丝放入汤碗中，青口排放在周围，并用带壳的青口点缀;把锅中的汤倒入粉碎机中，打碎使汤面有小的泡沫，倒入汤碗中用香菜点缀。</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1416119137658217"
crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-format="autorelaxed"
data-ad-client="ca-pub-1416119137658217"
data-ad-slot="9866139705"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</br>微信搜索公众号【深圳家】或者直接搜索【i-shenzhen】，获取更多信息
页:
[1]