家园小助手 发表于 2022-7-22 18:16:47

怎样使锁骨更精致(怎样练出精致的锁骨)



                                       
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                                        <p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 12px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, Helvetica, STHeiTi, sans-seri; font-size: 16px; white-space: normal; text-indent: 2em;">锁骨部位是靠近肩关节和颈椎的部分,它们之间会有强大的肌肉组织相联系,共同构成可以活动的肩部,而锁骨肌肉是不可缺少的部分,那么锁骨肌肉该怎么练呢。紧接着又有了锁骨放硬币和锁骨养鱼大赛,小编也是实在看不懂这潮流趋势。按摩了半个月,锁骨出来了,颈纹还淡了一大圈[不看]2。颈部按摩法每步做20个1。手指并拢,从锁骨沿着颈部往上推2。手握空拳,用指关节从下巴开始慢慢向下慢慢推向锁骨3。食指和中指并拢,沿着颈纹深的地方。</p><p style="text-align:center"><img src="https://www.dfrlyy.com/uploads/2022/1o00aw4xzf525923.jpg" width="605 height=" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 12px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, Helvetica, STHeiTi, sans-seri; font-size: 16px; white-space: normal; text-indent: 2em;"></p>
                                       
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