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小宝11个月16天了，断奶整整一个月。 在这一个月里，事情好像都在悄悄地发生变化，让我措手不及，又满怀委屈。  01 断奶国庆节的生病住院，让小宝变得很粘人，原本不认生的他，也开始要认人了。傍晚在单位散步，同事们一逗就笑，就要伸出小手让人家抱一抱的小宝不见了，取而代之的是夜醒不断，难以安睡的他。 去做儿保，医生看着没有增长的体重和身高，详细地询问着他的养育情况，然后建议：“母乳的量应该不怎么够了，加上生病，所以会出现这样的情况。在辅食添加还正常的情况下，可以试着断奶了！” 可是，天气一天天地冷了，秋末初冬的成都，天气就像孩子的小脸一样，变化无常：今天或许还艳阳高照，明天就有可能需要裹着被子出门！ 断奶，绝对不是最好的时期！  外婆每天换着花样地炖着各种汤汁，我也每天吃着无花果干，甚至还把月子里没有喝完的下奶茶拿出来喝，继续追奶！ 然而，每晚都因为小宝夜醒而睡眠不足的我，工作也并不见少，追奶不怎么成功，或许也有时间的原因，反正一句哈：“我本来就不是‘奶牛’！” 就这样，我坚持着，努力着让小宝能够有充足的母乳。然而，现实的残酷让坚持变得有些疲惫无力！ 和儿保医生沟通之后，毅然决定断奶！  很多时候，很多事情，并不会和我们期待的一样，与其苦苦挣扎，不如后退一步！特别是在孩子的养育上，很多选择并不是“我不想”就可以的，需要以孩子的生长发育情况为前提，进行科学而合理的安排！ 02 断奶准备在育儿界流行着“夏冬季节不断奶”的说法，迄今为止，带大了两个儿女和两个孙子的姐姐也一再叮嘱“不要在冬天断奶，很容易生病”！ 可是，现实已经不允许我继续哺乳，孩子的成长发育出现了停顿，如果继续下去，将会影响到孩子的正常发育！ 为了寻求“支持”，我又在翻遍了各种母婴网站和帖子之后，转而“求助”于曾经做做过妇产科医生的闺蜜，得到的仍然是“坚持一下吧，冬天断奶不适合”的答案！ 至此，除了一直给我们做儿保的医生，我真的没有取得任何断奶的支持者，当然宝爸是无条件支持我的，不然就只能“挨骂”！ 断，还是不断？真的是一个很难的选择题！  给小宝做辅食时，无意中翻看到书籍里说：“如果宝宝对添加的辅食接受度很高，母乳并不充分的情况下，可以选择用中午的辅食代替一顿奶。” 于是，开始用辅食代替中午的那顿奶，小宝没有排斥，欣然接受了。 就这样，又熬到了月底，小宝9个月半了，辅食的量上来了，夜奶却更频繁了。为此，我不得不再次考虑断奶的事情。 10月30日，这个周末大宝放假回家，我也正好放周末（工作原因，一个月只休息2天），帮忙带二宝的阿姨就提议趁机把奶断了。  犹豫纠结半天，同意了阿姨让她带小宝回家住的建议，就和大宝开启欢乐的周末时光了。 虽然，二宝不在家，但心还是放不下，随时视频观察，想不到第一晚上居然很顺利地度过，这天晚上喝了180毫升的牛奶，睡到凌晨4点，醒来吃了150毫升，一直睡到7点过，再也不睡了。 …… 就这样，周五和周六晚上住阿姨家都很有规律地度过了，只是白天看到我，还是会往我身上蹭。星期天下午，阿姨有点事情，小宝回家。  我家的天使宝宝就这样2天把奶断掉了，不过，第三天回家后和外婆一起睡了三天，相当于还是一周的时间。 现在，小宝每天的奶量终于达标了，小家伙的肉肉回来了，带他的阿姨也觉得抱着爬楼吃力了，嘻嘻^_^ 总结一下，断奶确实并没有那么难： 第一，需要决心+狠心，只要下定决心断奶，就不要犹豫，不然反复会让孩子更受罪。 第二，如果没有特殊情况，还是不要选择极端天气断奶，特别是体质比较弱的宝宝。 第三，辅食要跟上。 辅食是我每天安排好，让外婆做的，小宝每天都吃光光，相对来说，容易不挨饿。  第三，奶嘴衔接 很多宝宝断奶前对奶瓶奶嘴很排斥，所以要做好适应工作。 我是一直都有让孩子用奶瓶喝水，所以他对奶瓶奶嘴不排斥。断奶前试着添加一顿奶粉，不管孩子吃多少。 做好这几点，断奶就容易多了。 03 断奶一个月断奶到昨天为止，就已经一个月了，在这个月里，我和外婆/阿姨一起用心地照顾着小宝，着这期间并没有出现大家担心的感冒等疾病。但，也许和成都还算温和的初冬季节有关。 不过，添加辅食，真的是需要小心又小心的事情，因为小宝着这个月里积食了两次。  所谓积食，简单来说就是吃多了！对母乳的宝宝来说，比较少出现这样的情况，但添加辅食后，还是很容易出现，毕竟宝宝的肠胃还没有发育完全，对食物的消化吸收还存在一定的要求。 那积食了，怎么办呢？我是按照辅食书上的方法给小宝消食的。 苹果南瓜大枣蒸熟后打泥，直接吃和加在白粥里都可以。 宝宝的肠胃真的很娇嫩，我好不容易才调理好小宝的肠胃，可没过几天，又积食了，还好我有辅食宝典——《宝宝辅食跟我做》，书中一共有239道宝宝营养餐202条同步视频，随时跟着一起做，让宝宝爱上吃饭。 | 
