康瑞snow靠练习 有着完善 的“黃金腰臀比”。(图／康瑞snow微博)

深圳家新闻 ：据台媒报道，来自豪 陆河北的“宝躲 女孩”康瑞snow本年 才25岁，已是一名拥有破13万粉丝的活动 微博主，她健身4年自我增肌还自立 “增重”，从底本 的45公斤增到现在 的55公斤，举凡E罩杯、马甲线、XL翘臀（臀围约39、100cm）、年夜 长腿等，该有的线条她十足 都有，还颜值颇高，并经营了一间画社，堪称“国产艺术系美臀少女”;如许 的人世 美人 ， 迅即在收集 上红火，成为健身界一颗新星典型 。

这位“蜜斯 姐”康瑞snow表现 ：“固然 我练的惯例 ，但老娘全身高低 都是真的！ 人生成 体形都有上风 毛病 ，这么多年的尽力 的练，不是你随意 说说的 。” 如许 的气魄 令不少网友折服心醉。 此外，康瑞snow还经营了一家本身 的画社，的确 就是妥妥的“宝躲 女孩”，“国产艺术系美臀少女”这个名号非她莫属。

河北辣妹康瑞snow练出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

河北辣妹康瑞snow练出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

“背影杀手”一般说的是那些“从后面看似女神，但正面让人年夜 跌眼镜，心头一惊”的妹子，但康瑞snow的呈现 刷新了大师 对“背影杀手”这个词的认知，这位蜜斯 姐不仅后背 吸睛，正脸和侧颜一样也十分的养眼，清纯的长相，白净 的皮肤，一瞥一笑都电力实足 ，再加上黝黑 的长发，活脱脱长了一张“初恋脸”。

河北辣妹康瑞snow连出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

在很多 美照中，拿着颜料盘康瑞snow她非分特别 有魅力，画板上颜色 分明的油画，再配上她那超高的颜值和最佳的身体 ，令网友粉丝们年夜 叹：“公然 当真 的女孩子最美啊！” 除了完善 的“童颜”外，蜜斯 姐还有着尽 佳的身体 ，光E罩杯就不知惹得几多 女孩嫉妒了，再加上紧实平展 的小腹，若隐若现的腹肌，还有那令人心旷神怡 、过目难忘的蜜桃臀，纤细、笔挺 又平均 的美腿，如许 完善 的身体 分分钟让人血脉贲张。

河北辣妹康瑞snow练出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

康瑞snow如许 完善 的“黄金腰臀比”，可不是“生成 ”或“造假”来的，这“前凸后翘”的完善 身体 ，是她5年来挥汗如雨的健身结果 ，如许 的毅力下，怎能不练出好身体 呢？ 蜜斯 姐从2016年开端 接触健身，到此刻 已经保持 健身4年了，和其他健身博主纷歧 样的是，蜜斯 姐开端 健身不是为了减脂和保持 ，而是从90斤增重到110斤，臀部更是从S增加 到XL（100cm，约一般所说的臀围39）。

河北辣妹康瑞snow练出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

五年前的她固然 也是位美男 ，可是 身体 相对干症，涓滴 没有曲线可言，身材 本质 也比拟 差。 保持 “一周四练”的康瑞snow，从小女生增肌后变身性感女神，可是 要知道健身“七分吃，三分练”，于是蜜斯 姐在饮食上增添 了不少高卵白 的食品 ，包管 逐日 的卵白 质摄进 量，从而从消瘦 的小女生增肌成性感女神。 160cm的她能凭保持 和毅力做到，爱慕 她的人还能为本身 的"安适 "找捏词 吗？

河北辣妹康瑞snow练出XL俏臀，自立 增肌化身性感美人 。（图／截取自康瑞snow微博）

欢迎搜索并关注【深圳家】微信号：i-shenzhen，获取更多指引信息