童星出道的宋祖儿，是在不雅 众的存眷 下长年夜 的。在十多年前的古装神话剧《宝莲灯前传》中，她因饰演 了哪吒而被不雅 众熟知。时间 荏苒，昔时 脚踩风火轮的“假小子”哪吒现在 长成了亭亭玉立的女孩，出演了《乔家的儿女》等多部影视剧。在不久前播出的电视剧《陪你逐风翱翔 》中，她化身短道速滑少女“沈争一”，展示 冰雪之上的芳华 风度 。祖儿还受北京冬奥组委之邀，在冬奥会倒计时100天的时光 里，担负 了“冬奥值日生”普及冰雪活动 文化。

从塑造冰雪活动 选手，到担负 “冬奥值日生”，宋祖儿不仅切身 体验着驰骋冰场的快活 ，也力所能及地推进 冰雪活动 的普及。近日她接收 本报记者采访，泛论 相逢 冰雪活动 的乐趣。

冰上拍戏：从零起步学会溜冰 技巧

1998年，宋祖儿诞生 于天津，在她的童年记忆里，天津有家公园的溜冰 场深受人们接待 ，“几乎所有小孩都在那边 拍过照。我那时辰 还不会溜冰 ，被家里人用推车推着走。”长年夜 后她曾在北京、哈尔滨接触过滑雪活动 ：“我滑的是双板滑雪，作为一个活动 细胞不是很发财 的人，滑雪的程度 只能算民众 程度 。”

在接到《陪你逐风翱翔 》的拍摄邀约后，宋祖儿抱着“挑衅 一下本身 ”的心态，从零开端 进修 溜冰 。“我们剧组有专门锻练 带着我们溜冰 ，天天 边拍边练。最初一些看似简略 的动作我也很难做好，好比 坚持 下蹲的姿势 ，一个蹲不住就会摔倒。”女演员日常平凡 往往寻求 腿又细又直，可是 如许 会导致活动 气力 不敷 。“拍了一段时光 后，我惊喜地发明 本身 的腿部肌肉变得很是 紧实。拍这个戏我重了八斤，才看起来稍微像点活动 员。”

宋祖儿在剧中扮演 的女主角沈争一，在短道速滑方面禀赋 极高，却没有受过专业练习 ，几经曲折 才进进 专业队，和名堂 溜冰 王子邵北笙一路 ，在魔鬼锻练 的辅助 下一步步成长，追逐冠军梦。“回忆 起来那时 拍得挺辛劳 的。那是2月份，我们几乎天天 都在冰上，原来 就冷，加上剧组租用处 地还要避免影响黉舍 冰场的正常应用 ，所以良多 戏份都是要在冰场非开放时光 而今夜 拍摄，就加倍 辛劳 。此中 一场练习 的戏，来往返 回拍了良多 遍，大师 都累极了。”当然，一切辛劳 都是值得的，爱好 短道速滑的姥爷还来到片场体验了一把溜冰 ，为她加油鼓劲。

值得一提的是，短道速滑奥运冠军王濛也客串了该剧，并赐与 专业领导 。“王濛教员 是一位很可爱的姐姐，我对她是满眼崇敬 ，她滑起来其实 太飒了。就像她说的，在竞赛 时，一般的摄像机想要追上她们基础 是不成 能的事。”

助力冬奥：做冰雪活动 的推广使者

在拍摄《陪你逐风翱翔 》的进程 中，宋祖儿对短道速滑项目和活动 员进行了细心 的懂得 ，也深深被体育竞技精力 感动 。“有一次我把以前冬奥会的短道速滑高光时刻都翻出来看，那一晚上几乎都在尖叫，由于 太燃了。当然，他们的动作我很难往 学，速度快得几乎看不明白 。”

当被问起爱好 的冰雪活动 员时，宋祖儿变身“迷妹”，连续 说了好几位：“王濛、武年夜 靖、谷爱凌……”也许是由于 饰演 过“沈争一”，她对冬奥健儿们更添了不少崇拜 。“剧中，当我饰演 的沈争一获得了冠军时，我站在领奖台上也特殊 激动 ，感到 本身 就像真的得了金牌，有点代进 活动 员的声誉 感和任务 感。我很爱好 这个对幻想 拥有无穷 热忱 的女孩，她的故事也像是在告知 我，有幻想 是一件何等 了不得 的事。盼望 每小我 面临 幻想 ，都能乘风而上，安闲 飞翔 。”

在北京冬奥会倒计时100天之际，冬奥组委推出了“冬奥值日生打算 ”，宋祖儿也成为了“冬奥值日生”之一，经由过程 体验冰雪活动 和普及冰雪活动 常识 ，为冬奥助力。此中 一期节目，她在双人滑世界冠军锻练 齐佳的领导 下，进修 名堂 溜冰 的第一课——若何 平安 摔倒，以及摔倒后如何 站起来。“这是很主要 的平安 常识 ，新手溜冰 站不稳的时辰 不要挣扎，尽力 把持 标的目的 蹲下，顺势摔倒。起的时辰 也要慢慢起，努力 让摔倒损害 水平 在本身 的把握 内。”

节目中，宋祖儿贴心肠 为默默支出 的溜冰 锻练 和吃苦 操练 的小伴侣 们奉上 了鲜花，表达了本身 的敬意和祝福。“说不定里面的哪个小伴侣 就是将来 的奥运冠军。溜冰 很是 考验体力和反映 速度，所以活动 员们从很小就操练 ，把芳华 都献给了这项活动 。”宋祖儿还曾与胡夏合唱冬奥歌曲《冰雪情怀》，并在比来 录制了冰雪竞技人文探访真人秀《飘雪的日子来看你》，盼望 更多年青 人存眷 冬奥，爱上冰雪活动 。

过中国年：春节和家人同看冬奥

2008年北京奥运会举行 时，宋祖儿仍是 名年仅十岁的小学生。“我印象中黉舍 那时 似乎 还招募过奥运会的小自愿 者，全社会无论年夜 人仍是 小孩，都对奥运会很是 等待 。”转眼间，北京冬奥会已经赛程过半，宋祖儿感到 2022这个与冬奥相伴的中国年非分特别 有意义。

“小时辰 过春节，我最等待 的就是发红包，而此刻 最重视 的是一家人团团聚 圆。”宋祖儿此前曾经两次在春晚舞台上渡过 年夜 年三十，一次是在2007年，9岁的她在春晚舞台上表演了节目《阳光下的花朵》；还有一次是在2020年的说话 类节目中表态 。“春节是中国人一年最年夜 的节日，每次停止 录制后我都回 心似箭赶紧 回抵家 中，不管多晚，亲人们城市 等着我回来。”

对于宋祖儿来说，姥姥和姥爷是性命 中很是 主要 的人。小时辰 ，宋祖儿一下学 ，妈妈就会把她接回来放在姥姥家。在综艺节目《忘不了餐厅》中，宋祖儿的姥姥、姥爷来到餐厅看望 她，在和姥姥对话的进程 中，谈到惧怕 错过对他们的陪同 ，宋祖儿一向 忍着眼泪。“客岁 春节我是在剧组渡过 的，姥姥、姥爷也都来到上海陪同 我，所以很是 高兴 。”

“本年 春节，我和家人一路 看的冬奥会，尤其存眷 短道速滑项目。”宋祖儿说道，“盼望 所有加入 冬奥的中国健儿，可以或许 持续 坚持 好心态，施展 出最好的程度 。”

人物简介

宋祖儿 影视演员，1998年生于天津，现就读于北京片子 学院，于2005年出演第一部影视作品并开端 踏上演艺之路，代表作有电视剧《宝莲灯前传》《九州缥缈录》《乔家的儿女》等，并介入 《花儿与少年》《忘不了餐厅》等综艺节目次 制。

冬奥问答

问：2022北京冬奥你最存眷 的活动 员是谁？

答：我最存眷 谷爱凌，她又美又飒，兼具颜值与实力，这届冬奥会她赛出了最好的本身 。

问：你体验过哪些冰雪活动 ？

答：体验了良多 的冰雪活动 ，好比 滑雪、溜冰 、冰球等等。北京的冰雪体育场 地很丰盛 ，很合适 休闲娱乐，我往 过八达岭滑雪场，还在什刹海冰场骑过冰上自行车。

问：从零出发点 学会溜冰 ，有什么经验可以分享吗？

答：竞技活动 没有捷径，就是要熟能生巧。我小我 特色 胆量 比拟 年夜 ，不怕摔。

问：虎年春节欲望 是什么？

答：本年 是我的本命年，我盼望 平安然 安、顺顺遂 利渡过 ！

起源 ：北京晚报

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