深圳家消息：中新网广州9月26日电由广东省志愿者联合会指导，南方非遗传播志愿服务队主办的南方非遗学堂第三期：“南派武术的技法、风格及其精神内核”讲座近日在广州举行。

广州体育学院武术学院教授、民族传统体育学科带头人李朝旭在该讲座上称，南派武术是粤港澳大湾区民众同根同源之技，传承和发展好南派武术，有助于推动湾区民众交流交心。

2021年6月公布的《第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录》及《国家级非物质文化遗产代表性项目名录扩展项目名录》中，广东申报的莫家拳、蔡李佛拳(广州北胜蔡李佛拳)、咏春拳(佛山咏春拳)等3个南派武术项目入选。

李朝旭带领市民练习“虎鹤双形拳” 曾剑 摄

中国武术素有“南拳北腿”之说。李朝旭认为，北腿重腿法，南拳擅拳法。作为南派武术文化标识的“南拳”，多以拳法进攻，具有“手是铜锤，脚是马”的特色。粤港澳民众耳熟能详的“洪拳”“蔡李佛拳”“咏春拳”等拳种，都属于南派武术。

“南拳的精妙招式中，蕴含着南方武术深厚的人文精神与武德。”李朝旭认为，“尚武崇德”的内核是“止戈为武”，既要谦和忍让、立身正直，也讲究见义勇为、江湖义气。也正是这样的精神内核，让“南拳”得以和“北腿”分庭抗礼，拿下中华武术的“半壁江山”。

以南拳最基础的“抱拳礼”为例，李朝旭阐释了武德在南拳中的体现：行抱拳礼时，行礼者遮住拳头，表示来者友善而“非攻”。但与此同时，抱拳的姿势也能迅速地防御住对方的攻击，行礼者的谦逊并不意味着逆来顺受。

讲座现场，李朝旭解析并展示了广东洪拳之“虎鹤双形拳”的基本打法、技法及其原则和规律。不少市民踊跃参与其中，李朝旭予以悉心指点。

在李朝旭看来，南派武术是粤港澳大湾区民众同根同源之技。他认为，在大湾区，舞狮、武术不分家，有南狮的地方就有南派拳法。同时，岭南各地武学的运动原理都十分一致：步不稳则拳不发，动作讲究“阔幅扎马，蓄势待发”。

李朝旭指出，南派武术具有强烈的民俗性、民间性和民族性，粤港澳山水相连、文化相系、唇齿相依，这是粤港澳大湾区体育实现“三化”的基本保障，即国策体育大众化、群众体育生活化、青少年体育制度化。

对于南派武术的传承与创新，李朝旭提出，今日的南派武术在技术招式、传承方式上不能固步自封，要不断地与时俱进，同时也要坚守初心，坚守南派武术的本质属性与技法原理。

他建议，在推动“武术进校园”时，针对孩子们的兴趣爱好，对南拳教学内容、教学方法等进行优化改良，同时应加强师资队伍建设。