你每天中午吃什么(你每天中午吃什么用英语怎么说)

中午吃什么都可以，只要能吃饱就行。关于中午吃什么好这个问题，我来说说我的看法，中午的话可以多吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。夏天天气炎热，很多人都会胃口不好，不想吃外卖又想吃的健康简单，可以做点凉拌菜及降火的汤水，凉拌菜酸酸甜甜的口味，让食欲大增又开胃，加上汤水补充充足的水分，绝对能满足中午要吃饱的重要性。

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