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家园小助手发布于2022-7-22 15:34 100 次浏览 0 位用户参与讨论 [复制链接]

通过调整饮食结构和瘦小肚腩的运动来辅助消耗。减去小肚腩才能让体形更匀称，更有形体美。运动能促进脂肪燃烧和代谢脂肪，可以选择有助于瘦小肚腩的运动。小肚腩属于不良的饮食习惯和生活习惯导致的，加上长期的久坐，久而久之人看起来不胖，肚子特别胖的那种体形。

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