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家园小助手

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只要睡觉就做梦(只要睡觉就做梦好多年了)

家园小助手发布于2022-7-22 15:46 90 次浏览 0 位用户参与讨论 [复制链接]

睡觉做梦是一件很正常的事情，但老是做梦，就是一件极其不正常的事情。有研究证明，人在正常睡眠中做梦，一旦叫醒，就会打断他们良好的记忆学习能力，所以做梦是一个很正常的生理现象。在目前医学界有两种说法，一种是做梦很影响身体健康，尤其长时间做梦，会处于失眠状态，休息不好，就会影响身体正常的新陈代谢，同时对恢复体力及精力有极大的损伤。