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 8个月宝宝除了泥糊辅食，还可以吃这几款，锻炼宝宝咀嚼能力 1、雪梨红枣米糊 食材： 雪梨80克、红枣1个、婴儿米粉50克 做法： - 将雪梨洗干净，去皮、去梨心，切成小块。
- 红枣洗干净，去掉红枣皮和核。
- 将雪梨和红枣放入蒸锅中蒸熟，然后放入搅拌机中，加入少量的水搅打泥。
- 在婴儿米粉中倒入适量70℃左右的温开水，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。
- 将搅打好的雪梨红枣泥调入米粉糊中，拌均匀即可。
2、蛋黄面线食材： 西红柿、青菜、鸡蛋、面粉适量 做法： - 西红柿洗净用开水烫皮去皮切碎。
- 青菜洗净取焯水嫩叶切碎。
- 蛋黄打入盆里，搅拌均匀，加入适量的水搅匀。
- 再加入面粉，搅拌成糊状，装入裱花袋。
- 锅中倒油，倒入西红柿碎，翻炒均匀炒出汤汁。
- 加适量清水，水微开，挤入面线。
- 煮开之后加入青菜碎，再煮1分钟即可。
3、黄瓜手指条 食材： 黄瓜、鸡蛋、面粉适量 做法： - 黄瓜洗净切片，加一个鸡蛋，放入辅食机打成细腻糊状。
- 加适量面粉，搅拌均匀。
- 模具刷油铺吸油纸，倒入面糊。
- 盖上保鲜膜扎孔，冷水上锅蒸25分钟即可。
4、香蕉鸡蛋蒸糕食材: 鸡蛋黄一个、面粉少许、香蕉小半根 做法： - 小半根香蕉研磨碗捣成泥。
- 鸡蛋只取蛋黄，跟面粉混合，加入适量水，搅拌均匀。
- 模具里滴两滴核桃油，涂抹均匀。
- 将香蕉蛋黄面糊，放入蒸锅，大火烧开后再蒸8分钟即可。
5、蔬菜小松饼 食材： 小白菜、西兰花、鸡蛋、低筋面粉适量 做法： - 小白菜、西兰花洗净焯水。
- 放入辅食机，打入一个鸡蛋，搅打成泥。
- 倒入碗中，加入低筋面粉，搅拌至无颗粒状。
- 小火微热，倒入面糊，表面凝固后翻面，再煎一下即可。
6、杂蔬小丸子食材： 土豆适量、胡萝卜20克、西兰花20克、低筋面粉35克 做法： - 胡萝卜、西兰花分别洗净切成末。
- 土豆洗净去皮蒸熟，压成泥。
- 加入胡萝卜末、西兰花末、低筋面粉、少许食用油，搅拌成粘稠状态。
- 装进裱花袋中，剪一个小口。
- 锅中烧水，锅底冒泡后，挤入小丸子。
- 煮3分钟出锅即可。
7、鸡肉土豆油菜粥 食材： 大米小米各1份、土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块 做法： - 大米、小米洗净加水煮粘稠。
- 土豆去皮洗净切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟。
- 将鸡块捞起，切蓉切碎备用。
- 土豆取出，压成泥。
- 油菜洗净拿出嫩叶，焯烫、切碎。
- 将二米盛出，撒上鸡蓉、菜碎、土豆泥，搅拌均匀即可。
8、芦笋鳕鱼蛋黄小米粥食材： 芦笋3-4根、银鳕鱼1/4块、鸡蛋1个、小米粥1碗 做法： - 芦笋洗净，锅中烧水，待水沸汤后加入芦笋焯水，焯熟后捞出，取较嫩的部分切碎。
- 鸡蛋洗净，放入水中煮8~10分钟，捞出放入冷水中冷却，剥出蛋黄，取四分之一放入研磨碗中，加水研磨碎。
- 银鳕鱼去皮、去刺、切碎，用柠檬片腌制去腥。
- 锅中倒入一点核桃油，加入银鳕鱼，翻炒一会儿。加入一点水，用铲刀将鱼肉再碾碎。
- 再倒入小米粥、蛋黄，搅拌均匀，小火煮开。
- 当煮至粥浓稠时，加入芦笋碎，再稍煮片刻，即可。
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