今日怎么让微信运动步数变多(微信运动里的步数怎么可以更多)

就拿颇为火爆的微信运动来说，为了占领朋友封面，获取足够多点赞，不少市民热衷于刷步数。微信运动是计算步数，跟距离是没有关系的，也和步伐的大小无关。运动方式需量身定制生命在于运动。运动要特别注重个人协调性，寻找适合自身的运动强度。不论运动步数刷多少，但是刷步数暴走，如此锻炼有隐忧资料图随着生活条件的提高，人们开始密切关注自己的身体状况。

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