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家园小助手

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夏天适合吃苦瓜(夏季多吃苦瓜)

家园小助手发布于2022-7-22 18:12 119 次浏览 0 位用户参与讨论 [复制链接]

二清炒苦瓜怎么做好吃1青炒蔬菜，油要多一些，火要旺，炒出来的菜才好吃。现在正是苦瓜大量上市季节，喜欢吃苦瓜的朋友有口福了，究竟怎么烧才好吃，我在家里常做的是红烧苦瓜鸡肉。苦瓜不仅好吃，同时具有丰富的营养作用，清心明目，益气解热，还有降低血糖和防治癌症作用等，但是苦瓜做得不好会有一股苦味，如何炒苦瓜不苦，苦瓜怎么做好吃呢。